Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng. Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng. Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Chiến thuật này rất hiệu quả nhưng chỉ cần một người lùi chậm là cả tuyến sập, biến thành cơ hội đối mặt cho đối phương. Không phải môn đối kháng nào cũng cho phép tiếp xúc cơ thể như nhau.
Ném tạ xoay người tích lực trước khi buông. Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã. Sút vào giữa khung thành hiệu quả bất ngờ ở loạt luân lưu, vì phần lớn thủ môn đã chọn hướng từ trước.
Bóng lăn theo độ dốc chứ không theo đường thẳng đã ngắm, nên phải ngắm lệch sang phía cao của mặt cỏ. Đối thủ AI khó thường phòng ngự chặt hơn ở khu vực giữa sân so với hai cánh biên.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Ba lần bỏ lỡ cơ hội rõ ràng có thể khiến đội tấn công bị phản công bất ngờ.
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ. Gió ngang ảnh hưởng đến bóng golf rất mạnh.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. Tiếp đất sau cú nhảy quyết định điểm của cả động tác.
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức. Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên.
Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người. Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được. Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn.
Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi. Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công.
Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều. Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối.
Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt. Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công.
Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công. Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay. Đập cầu cao khó đỡ hơn cầu bổng.
Người tấn công trước giữ quyền cho đến khi đòn của họ bị đỡ, đây là luật khiến đấu kiếm khác hẳn các môn đối kháng khác. Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh. Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.
Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền. Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền. Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
09-11
Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp.
09-11
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
09-11
Sunday
09-11
